Была в институте питания. Результат мой оказался прост и незамысловатен - 19,5 кг лишнего жира.
С другой стороны нельзя не признать, что 19 кг лишнего жира - существенно лучше, чем недостаток 6 кг мышц, а такие девочки там тоже были.
Кажется, я хочу продолжить группу по правильной еде, хотя бы для того чтобы посмотреть на развитие ситуации.